Wanneer mensen rouwen, zijn ze vaak hard voor zichzelf. Maar juist die strengheid vergroot de stress en het lijden.
Zelfcompassie is een mooie zachte manier om mensen verder te helpen tijdens hun rouwproces.
In deze training leer je hoe je als professional zelfcompassie kunt inzetten als verbindende kracht binnen het rouwproces.
Een zachte, maar krachtige benadering die echt het verschil maakt.
Deze training richt zich op hoe je als professional zelfcompassie in kunt zetten binnen het traject. Je krijgt theorie, maar vooral ervaringsgerichte oefeningen die je direct in de praktijk kunt brengen.
Zelfcompassie is een onderdeel van ACT, maar zeker ook te volgen zonder kennis van ACT (Acceptance en Committent Therapy).
